Játékos immunerősítés kor-határtalanul

A habfürdő is nagyon mókás, de egy héten pár alkalommal (akár egyszer is) lecserélhető egy illatos, gőzölgő gyógynövényes fürdőre.

Íme a receptek újszülött kortól 1 éves korig:
- 2 rész kamillavirág
- 1 rész levendulavirág
- 1 rész rózsaszirom.


1 éves kor felett:
- 2 rész kamillavirág
- 1 rész kakukkfű
- 1 rész borsikafű.



Körülbelül 5 percig főzzük, leszűrjük és hozzáadjuk a fürdővízhez. Aranysárga, illatos, tisztítja a légutakat, baktériumölő, gyulladáscsökkentő, kiváló nyugtató hatású és a bőrnek is jót tesz.


A hidegebb hónapokban a gyógynövényeket másodjára is lefőzöm, és egy kiadós szellőztetés után a sűrű, leszűrt teát gyermekem ágya alá/mellé teszem. Ajtókat, ablakot bezárom, és amíg tart az esti rutin, a pici szoba telegőzölődik finom gyógyító illattal. Egész sokáig kitart.

Jó és igen barátságos árfekvésű alternatíva a heti három alkalommal tartott gyógynövényes fürdőszeánsz, egész estés párologtatással egybekötve.

Illatozó estéket kívánok!