Európa legismertebb gyógynövénye a kamilla (Matricaria chamomilla v. Matricaria recutita), hazánkban orvosi székfű vagy sziki kamilla, máshol germán kamilla. Ismert még a római kamilla (Chamaemelum nobile), mely hazánkban csak termesztésbe vonva található meg. A kamillák teája aranysárga, nyugtató illatot áraszt. Semmivel sem téveszthető össze. A virág adja a drogot, melynek forrázatából készül csodálatos ital, melyet azonban csecsemő korú gyermeknél ne alkalmazz.
Hogyan készítsd el kamilla teádat?
1 bögre (3dl) ital elkészítéséhez 1 teáskanál virág szükséges, amit
forró vízzel leöntünk és legfeljebb 10-15 percig állni hagyjuk. A szálas
teákban sokkal több és jobb minőségben oldódik ki hatóanyag, mint a
filteresekben. Ha teheted, válassz szálas teát. 6 év alatti gyermeknek ugyanebből
a teából adhatsz, de kétszeres vízzel felhígítva. 6 évnél idősebb gyermek már
ihatja a "felnőtt" adagot, de ritkábban.
Mire jó a kamilla?
- a gyomor és béltraktus panaszainak enyhítésére: puffadás, hasmenés, görcsök, hurutok, gátolja az erjedő folyamatokat, képes helyreállítani a túlterhelt emésztést, étvágyjavító
- visszafogja az epetermelést, ezáltal megakadályozza a vékonybél és a vér túlhevülését
- külső és belső fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő
- izzasztó, lázcsillapító
- megtisztítja az idegeket a fals ingereket létrehozó anyagoktól, nyugtató, kiegyensúlyozó hatású
- enyhíti a nemi túlhevülést
- alkalmazható menstruációs zavarok esetén
- felszárítja a test üregrendszerében lerakódott nyákot, hurutokat
- szünteti a test szerte jelentkező égő érzéseket
- csökkenti a szervezet általános terheltségét.
Hogyan használd a kamillát helyzetben?
Tea (napi legfeljebb 3 csésze): légúti, bélrendszeri, idegrendszeri vagy energetikai feladat esetén, lázcsillapítás.
Borogatás (helyi alkalmazás): fájdalomcsillapítás, gyulladáscsökkentés, bőrápolás.
Fürdővízhez adva (heti 3 alkalommal): haj szőkítése, bőrápolás, immunerősítés.
Macerátum (helyi bedörzsöléssel): jóformán minden megmerevedett lelki és fizikai állapotra.
Fehérboros ázalék (intenzív kezelésben a tünetek megszűnéséig): sárgaság, vízkór, vízvisszatartás.
Mikor NE használj kamillát?
Hosszas használata ellenjavallt. Ha az állapot mégis ezt kívánja, akkor keverékben fogyasztandó. Szoptató anyák, várandósok kerüljék. 1 évesnél fiatalabb gyermek se kapja. Túlzott izzadás esetén és szívbetegségben szenvedőknél is ellenjavallt. A kamilla erős allergén, van aki már pusztán az illatára, virágporára súlyos allergiás reakciókat produkál. Ha tudsz a családodban effajta érzékenységről, legyél vele nagyon óvatos!
Van itthon jóféle kamilla is. Ha szeretnél, írj. Amennyiben ismersz jó, tiszta lelőhelyet, akkor gyűjtsd, mikor fehérlik a kamillamező (a szirmok vízszintesen állnak).
Szeretettel:
Füvecske
Felhasznált irodalom:
dr. Kmeth Sándor: Herbárium, Harmadik Évezred Kft., Szeged, 2013
Nicholas Culpeper: Culpeper's Complete Herbal, Arcturus, London,
2009
Michael Tierra: Gyógyfüves könyv, Hunga-Print Nyomda és Kiadó,
Budapest, 1991
www.gyorgytea.hu
www.wikipedia.org
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése